VIAJAR PARA CORRER

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Después de casi 2 años, se reactivaron los eventos de running en el mundo y como era tradicional antes de la pandemia, muchos corredores nacionales comenzaron a viajar a los principales eventos. Cada vez son más las personas que se suman a esta tendencia mundial de...
PERIODIZACIÓN EN EL RUNNING

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Si te tomas en serio el Running, la periodización es una excelente técnica de entrenamiento para garantizar un progreso sin lesiones. Esto se debe a que ofrece un enfoque planificado y sistemático del entrenamiento, lo que te asegura que seguirás mejorando y logrando...
FLORIDA RUNNERS: “SIEMPRE HAY UN FLORIDA RUNNERS”

FLORIDA RUNNERS: “SIEMPRE HAY UN FLORIDA RUNNERS”

Este equipo de running de la comuna de La Florida ha ido reinventándose para poder seguir adelante. El club de runners busca promover en la comunidad que la vida sana, el compañerismo y la competencia. Una de las cosas que distingue a este equipo de running es que en...
SANTIAGO RUNNERS: “30 AÑOS CORRIENDO EN CHILE”

SANTIAGO RUNNERS: “30 AÑOS CORRIENDO EN CHILE”

Son el primer club de running de Chile, vienen corriendo por las calles de la capital desde el año 1991. Ya con 30 años de experiencia, su meta a cumplir en un futuro es poder seguir creciendo como equipo y que más personas que compartan el mismo sentimiento por...
Howdy,
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