• Este domingo 12 de mayo se realizará la actividad Body Move, a cargo de la coreógrafa Yeimy Navarro

En esta época otoñal disminuyen considerablemente las ganas de hacer deporte, ya que no es lo mismo que salir a correr en un día primaveral o bailar en una refrescante mañana de verano. Por esta razón es que tenemos que aprovechar los días que aún nos quedan para salir de la casa y practicar deporte sin pasar tanto frío.

Una gran oportunidad para esto es la segunda fecha del Body & Soul Samsung Training tour 2019, donde se realizará una clase especial de Body Move.

La encargada de esta actividad que mezcla pasos de baile, ritmo, música, entretención y diversión en una masterclass para todo tipo de edades y cuerpos, será Yeimy Navarro, reconocida bailarina nacional y coreógrafa profesional.

La clase se divide en tres bloques, partiendo con suaves de ritmos bailables, para continuar con ritmos urbanos más intensos y finalizar con una increíble coreografía masiva.

¿Quieres ser parte? Acá te dejamos toda la información que debes saber:

Cuándo: domingo 12 de mayo

Dónde: explanada del Centro Cívico de Vitacura, Parque Bicentenario.

Horario: 10:00 a 10:45 – ritmos bailables; 11:00 a 11:45 – ritmos urbanos; 12:00 a 12:45 – coreografía masiva.

Valor: $15.000 (incluye kit de competencia, el que se entregará el sábado 11 de mayo desde las 10:00 a las 20:00 horas en el Mall Sport.

Anímate e inscríbete acá.

Tips y recomendaciones

• Hidrátate
• Vístete cómoda
• Recuerda estar con tus chequeos médicos al día
• Monitorea tus pulsaciones y fíjate metas de entrenamiento. Para esto, es ideal el nuevo reloj inteligente Samsung Galaxy Watch Active, que además de monitorear 39 ejercicios físicos, lleva el control de hasta de cómo estás respirando. Es resistente, cómodo y fácil de llevar. ¡Ideal para usar en el Body Move de este domingo!