Conversamos con la simpática periodista de Fox Sport y nueva embajadora de Reebok, Natalia Mandiola, mientras grababa el #RetoFlexweave, donde sus seguidores de sus redes sociales, deberán mostrar sus tiempos en running saltando de un lado a otro entre una línea de división, en el marco del lanzamiento de la nueva zapatilla de running de Reebok, Flex Weave.

Natalia nos contó sobre su rutina de entrenamiento, su gusto por el running y el próximo desafío que se planteo sobre el asfalto.

¿Cuál es tu rutina de entrenamiento?

Estoy entrenando las veces que más pueda en la semana, ideal 4 a 5 veces por semana, pero mínimo 3 veces en la semana. Estoy entrenando harto porque me puse un desafío, que no se si lo lograre, espero que sí, que es correr 21 kilómetros en la Maratón de Santiago. Estaba entrenando con alguien pero, pero hoy estoy entrenando sola, me he dedicado a mis 28 años a interiorizarme acerca del deporte, aprender cosas nuevas. He estudiado también, acerca de entrenamiento, así que estoy solo, mas algunos consejos de gente más experimentada, aunque no descarto estas últimas semanas estar con alguien, con apoyo y motivación, pero soy súper disciplinada en cuanto al deporte, así que estoy enfocada en el objetivo.

¿Cuéntanos tu historia en el trote?

Antes corría harto, pero me lesioné, me dio una tendinopatía rotuliana y tuve que detenerme con el tema del trote. Ahora retome hace un par de meses. Estuve alejada un rato de running, pero ya estoy de vuelta con todo.

¿Te gusta participar en corridas o solo sales a trotar?

Ambas cosas. Salir a trota y también participar en algunas corridas, pero lo máximo que he corrido han sido 15 kilómetros, así que estoy ahí, viendo si llego a los 21 en Santiago, sino me voy a preparar bien para otra corrida que tenga media maratón.

¿Cuándo te gusta más salir a correr?

Por mis horarios laborales, igual es como incierto, pero prefiero siempre correr en la mañana, porque uno queda activo durante todo el día siempre estar con las endorfinas ahí arriba, te facilita un montón el resto del día. Si no puedo hacerlo durante la mañana, trato de adecuarme un rato en la tarde. En la noche no lo hago, por un tema laboral.

¿Prefieres correr con o sin música?

A lo mejor los corredores me van a retar, pero yo corro con música. Me gusta mucho porque me sirve para distraerme, me gusta concentrarme en lo que estoy escuchando. Sé qué por un tema de respiración, debiese no correr con música, pero me gusta correr con música.

¿Complementas tu rutina de ejercicios con alimentación?

Soy rigurosa con el tema de la alimentación, tengo un asesor nutricional, que me entrega las pautas. Cuando a uno le apasiona y le interesa algo, es primordial enfocarse y estudiar en las cosas que te gustan y también he tomado actualizaciones de alimentación, de nutrición deportiva, así que de esa forma manejo el tema de la alimentación.

¿Qué te parece ser embajadora de Reebok?

Guauu… Fue una sorpresa muy grata cuando me llamo Reebok. La verdad es que no me lo esperaba, pero yo creo que ha sido el resultado de los frutos que uno lleva durante el tiempo en cuanto al deporte, también soy periodista, trabajo en periodismo deportivo. Creo que cuando un transmite las ganas y el amor que uno tiene por el deporte la gente se da cuenta y creo que Reebok valoro eso y me puso en sus filas y estoy muy feliz. Muy contenta también de los desafíos que tenemos durante el año, contenta con todas las actividades, con todos los proyectos que tiene la marca y nada, es un orgullo estar con tremendo profesionales y deportistas de alto rendimiento.

¿Tus seguidores te piden consejo a través de tus redes sociales?

Sí, me llegan hartas preguntas, me piden consejos, tips. Pero lo que más me gusta de esto, es qué a través de las redes sociales, de los videos, las fotos que uno sube entrenando, motivas a otras personas a que se ponga en contacto con el deporte y eso porque uno es un comunicador, en mi caso, es bonito ver que hay gente que se motive por las cosas que tú estás haciendo.

¿Qué te parece el desafío “Flex Weave”?

Vamos hacer un desafío súper lindo con las nuevas zapatillas, vamos a estar subiendo nuestras rutinas, nos estamos preparando y estaremos desafiando a nuestros seguidores para que se puedan llevar unas zapatillas que están bastante buenas. Yo tengo el privilegio de conocerlas. 

Agradecemos a Natalia, la simpatía y le deseamos mucho éxito en esos 21 kilómetros!!

Howdy,
Buy Premium Version to add more powerful tools to this place. https://wpclever.net/downloads/wp-admin-smart-search