NUTRICIÓN
ESTA PASCUA DE RESURRECCIÓN SE VIVE EN CASA CON VARSOVIENNE
Llega una fecha donde la magia une a grandes y niños, donde las sorpresas alegran las mañanas y donde cada rincón se vuelve el escondite perfecto de una alegría. Aquí los huevitos de chocolate son protagonistas y en varsovienne.cl los encuentras solo con un click. Una...
CARBOHIDRATOS PARA CORRER
Los carbohidratos son una gran fuente de energía, y necesitas mucha energía para cubrir 21K o 42K.Desde Kinus nos entregan todo la información que necesitamos tener sobre nutrición deportiva. Los carbohidratos son nuestra principal fuente de energía y juegan un papel...
NUTRICION: RESTRICCION ALIMENTARIA INTERMITENTE
Te invitamos a leer una nueva columna de Kinus, esta vez sobre nutrición. En nuestra sociedad cada vez hay mayor preocupación por la salud y la calidad de vida, debido principalmente a que, durante las últimas décadas, se ha incrementado el número de individuos con...
SUPLEMENTOS: ¿QUE ES LA BETA ALAMINA Y COMO SE CONSUME?
Beta-alanina: un suplemento para retrasar la aparición de fatiga durante el entrenamiento. La beta alanina es un aminoácido que juega un papel muy importante ayudando a reducir la fatiga muscular. La beta alanina se puede conseguir de algunos alimentos como las carnes...
HOTEL FOUR POINTS BY SHERATON SANTIAGO OFRECE RICA Y NUTRITIVA ALTERNATIVA DE BREAKFAST PARA DEPORTISTAS
Asegurar una adecuada alimentación previa al entrenamiento permitirá que el deportista se encuentre en un buen estado nutricional lo que se verá fielmente reflejado en el rendimiento y entrenamiento deportivo en general. Cada deportista tiene necesidades energéticas...
IDEAL LANZA INNOVADORA PROPUESTA DE PAN BLANCO CON SOLO 43 CALORIAS POR REBANADA
El nuevo producto de Ideal es el pan blanco de molde con menor número de calorías por rebanada en el mercado y surge como una alternativa saludable para quienes buscan mantener el pan en su dieta. El nuevo producto de la marca perteneciente a grupo Bimbo, Ideal 43...
UNA COLACION NUTRITIVA ES LA CLAVE PARA UN RETORNO EXITOSO A LA RUTINA DIARIA
La alimentación es uno de los factores fundamentales para un exitoso retorno a clases y al trabajo, porque una guía adecuada de alimentos para los niños y adultos, proporcionará energía y concentración necesaria para retomar los hábitos y rutinas propias....
TOMAS OLIVERA INAUGURA RESTAURANTE DE PASTAS EN SUN MONTICELLO
El reconocido chef chileno apostó por desarrollar una cocina llena de sabor, cercanía y calidad, donde las pastas serán protagonistas absolutas. En marzo, Olivera regresa a la escena gastronómica local, abriendo las puertas de un nuevo lugar de encuentro para familia...
CONSEJOS PARA MANTENER UNA ALIMENTACION EQUILIBRADA EN LAS FIESTAS DE FIN DE AÑO
Es normal, en estas fechas de celebraciones, que se coma un poco más de lo habitual y caer en tentaciones que habíamos estado evitando, pero sentirse culpables no es una opción, las principales recomendaciones son: Realizar o aumentar la actividad física (trote o...
REVOLUCION DE LAS BEBIDAS VEGETALES: ¿CUALES TOMO Y POR QUE?
Bebida vegetal de arroz, almendra, soya, coco, son algunas de las opciones que sorprenden en el mercado. Vilay te muestra algunos de los beneficios de utilizar estos productos, y la diferencia entre una y otras. La batalla contra las alergias alimentarias y el renacer...
SOBRE NOSOTROS
Empresa, formada por personas con más de 20 años de experiencia en la industria de los viajes y corredores aficionados desde algunos años, donde hemos vivido la experiencia de correr en distintas competencias en Santiago, Regiones y algunas aventuras internacionales.
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