Auca Runners

Auca Runners

Hoy les presentamos un nuevo club que nace como una opción para los corredores del sector de Providencia.¿Cuánto tiempo llevan entrenando juntos, cuando se fundó?Se fundo el 4 de noviembre del 2017 con el único lugar de entrenamiento en el parque la Bandera San Ramon....
Urban Runners Chile, se toma la ciudad

Urban Runners Chile, se toma la ciudad

Correr por la ciudad es siempre una pequeña aventura en la que nos vemos obligados a esquivar peatones y cualquier elemento del mobiliario urbano que se interpone en nuestro camino.Los runners sin duda están invadiendo las calles y son una fuerza indetenible. Correr,...
¿Me puede beneficiar correr todos los días?

¿Me puede beneficiar correr todos los días?

Por una parte creo que esta idea surge cuando uno se engancha a esto de correr y ve que va mejorando. Es fácil entonces pensar que si corrieras todos los días, mejorarías más. Pero no, esta relación no es así de directa. No por entrenar en más cantidad se mejora antes...
Howdy,
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