LESIONES

5 CONSEJOS PARA ENTRENAR Y NO LESIONARSE

5 CONSEJOS PARA ENTRENAR Y NO LESIONARSE

Las personas que hacen ejercicio son cada vez más y por eso es que la prevención de lesiones se ha vuelto un tema relevante. El running es de los deportes que más ha crecido en el último tiempo, pero a pesar de esto no se ha logrado disminuir el número de desgarros,...

¿QUÉ ES UNA PRÓTESIS DE RODILLA?

¿QUÉ ES UNA PRÓTESIS DE RODILLA?

Hay ocasiones en que las lesiones que tenemos en nuestra rodilla llegan a ser severas, por lo que se debe llegar a tener procedimientos importantes para recuperar las funciones. Una de ellas es la colocación de una prótesis de rodilla. Sin embargo, muchos no saben de...

¿QUÉ ES LA METATARSALGIA?

¿QUÉ ES LA METATARSALGIA?

Tienes dudas sobre lo que es la metatarsalgia. Aquí te explicamos. ¿Qué son los metatarsos? Desde el punto de vista estructural el pié se divide en tres partes: Retropié: Constituido por los huesos calcáneo y astrágalo. Medio: Compuesto los huesos cuboides, navicular...

¿QUE ES LA PUBALGIA O DOLOR PUBICO?

¿QUE ES LA PUBALGIA O DOLOR PUBICO?

La pubalgia es la presencia de dolor en la región de la pelvis (pubis), producto de la tracción muscular excesiva, la cual genera un proceso inflamatorio en esta zona. Se asocia con los movimientos de la canción de aducción, o la apertura de los músculos o al apretar...

SOBRE NOSOTROS

Empresa, formada por personas con más de 20 años de experiencia en la industria de los viajes y corredores aficionados desde algunos años, donde hemos vivido la experiencia de correr en distintas competencias en Santiago, Regiones y algunas aventuras internacionales.

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