El entrenador de You Can Run Club nos entrega consejos para el próximo maratón. Por mucho que entrenemos con regularidad y con calidad, para el día de la competición hay que tener una estrategia y...
Running
Bekele, Kipchoge y Kipsang van en busca de algo más que ganar en Berlín
El Maratón de Berlín, que celebrará en 2017 su 44 edición, se caracteriza por contar con un trazado llano y bastante rápido, resultando propicio para realizar excelentes marcas. Los corredores salen...
CONSEJOS PARA LAS ULTIMAS SEMANAS ANTES DEL MARATON DE VIÑA DEL MAR
Te dejamos los consejos del atleta y entrenador Cesar Díaz de cara al Maratón de Viña del Mar. Para estas ultimas dos semanas previas al Maratón de Viña del Mar, es bueno ya comenzar a descargar las...
“Tenía claro que, pasando ese monumento (Puerta de Brandeburgo), podría decir misión cumplida”
Soy una convencida que, para ser constante en los entrenamientos, es fundamental tener metas. El correr Berlín en octubre, te obliga a entrenar en los meses de invierno. En mi caso en Concepción,...
Estuvimos presentes en “Encuentro de Runners eMDS”
“Encuentro de Runners eMDS” fue una instancia en la que los organizadores del Maratón de Santiago, buscaron socializar con los participantes instándolos a compartir sus opiniones, críticas y...
Runners se tomaron la noche de Santiago con la Corrida Pureboost DPR
Este 7 de septiembre 100 fanáticos del running exploraron la ciudad en inédita corrida nocturna solo para hombres.Desafiaron las bajas temperaturas en un recorrido urbano de 6K organizado por adidas...
Carlos Díaz “Me gustaría estar en los próximos dos ciclos olímpicos de Tokio 2020 y el 2024”
Sobre su primer semestre y lo que prepara para el segundo, conversamos con el destacado deportista oriundo de Curicó, Carlos Díaz, especialista en los 1500m planos, quien participo con éxito en los...
Imbatible Cesar Díaz en Valparaíso. Gano por cuarto año consecutivo el maratón del puerto.
Ayer se realizó la 12ª edición de Maratón Valparaíso, competencia que tuvo como punto de encuentro el Terminal de Pasajeros (VTP) del Muelle Barón, con un recorrido por el borde costero en sus tres...
Nike celebra la histórica carrera de Mor Farah con el nuevo film “Smile”
Mientras Mo Farah entraba a la pista del Estadio de Londres para competir en su campaña final por el doble oro, el nuevo film de Nike “Smile” celebra el tremendo sacrificio y la mentalidad...
Yetsemin González “A través del deporte se puede cambiar la vida de las personas”
Yetsemin Gonzalez, estudiante de Pedagogía en Educación Física, entrenadora y atleta, converso con ViRun, para realizar una evaluación de su primer semestre "Fue un semestre muy positivo, muy...
Libro Crónicas de trote, del chileno Jorge Orellana, lanza edición en Argentina
“Placer es tal vez la palabra que mejor representa el sentido que el trote ha inspirado en mi vida”, esta es la frase que da inicio a “Crónicas de Trote”“Crónicas de trote” es su tercera aventura...
Es compatible el entrenamiento funcional con el running
El entrenamiento funcional ha sido sensación este último tiempo y se ha practicado con mayor frecuencia que los predominantes gimnasios, pero ¿Qué es? Este tipo de entrenamiento.El concepto de...